【本书首发网站“王可，她们两个是因为打赌，你现在要参加，不知道你有什么理由，”
“教官，我只是想和她们两个比一下”王可淡淡的说道，她说着还挑衅的看了一眼叶落潇，
叶落潇抿嘴轻笑，“既然她想比，那就比一次吧，不过王可同学，你之前有练过四百米障碍吗，”
“当然练过”王可昂着头，骄傲的说了一句，
“那好，我们现在去训练场”叶落潇点点头，回过头看到皱着眉的路南，不由得摇了摇头，“沒事的，你不用担心，”
叶落潇当然知道王可这么做的用意，看來昨晚赵晓悠和柳茹的分析沒错，但是在她眼里王可对她根本沒有威胁，再说她和路南也沒什么关系，军校又不允许谈恋爱，再加上军训完他们就要离开，估计王可的暗恋就要无疾而终了，
來到训练场，路南看着众人，开口为她们介绍起來，“由出发点低姿俯卧起跑，空跑100米，转折进入障碍区，障碍区來回转折200米，依次为：五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、独木桥、高板、铁丝网，再转折，跳跃过铁丝网栏、再高板、钻桥洞、上高台、钻低板洞、下深坑、三连桩，最后再转折，空跑回出发点，其中总共是七组障碍，但來回过障碍方法不同，这样就是总共14个障碍，”
“哎，教官，要不你给我们示范一下吧，不然等下她们比试我们也看不明白啊”当即就有人出声说道，引起了大家的附和，
“沒问題，大家注意看好了，以后这也是训练项目之一，”路南说着走到三步桩的位置，起跑，到达起跨线的前缘后，右脚蹬地，左脚向前跨出一大步，随后身体上窜，双手扒住墙顶，右脚离开地面的同时，两臂用力将身体上拉，越过墙体后，左手反扒为扣，右手掌心对墙顶住，稳稳的双脚着地，
路南的动作很稳，速度倒是不太快，他主要的目的是让大家对四百米障碍有一个大致的了解，
做完最后一个项目之后，路南轻松的走回到众人面前，“怎么样，大家看明白了吗，”
“看明白了，不过教官，我想知道你的最快速度是多少”赵晓悠好奇的问道，
路南轻轻一笑，他的五官本就俊朗，一笑更是吸引了很多女孩子的目光，怪不得王可在第一天看到他的时候就扬言以后要和他在一起，
“我可以跟大家说，我的速度不是最快的，我们连长，也就是你们的总教官，他的速度是1分19秒47，”
站在一旁的叶落潇听到路南的话，眼中闪过一丝笑意，不过也沒有说什么，
“那教官，我们需要达到多少才能及格啊，”
“2分10秒内为及格，2分内为良好，1分50秒内优秀，”
“哇，那我们总教官岂不是很厉害，”
赵晓悠看向叶落潇，又瞥了一眼王可，“我们拼尽全力，看看和总教官的差距有多大，”
“你确定吗，”叶落潇挑了挑眉，看着战意十足的赵晓悠，
“当然，”
叶落潇歪着头看了看她，活动了两下手脚，并沒有解下身上的沙袋，她现在都已经习惯绑着它们了，她们寝室的刘晴和殷欣也受她们影响，绑上了沙袋，绑上沙袋之后，她倒是沒有试过四百米障碍，她现在要试试，绑着沙袋自己能跑到多少，
“谁先來，”路南看向三个人，
“我先來，”王可上前一步，挑衅的看了一眼叶落潇和赵晓悠，走到了起跑的位置，
王可的动作很规范，一看就是受到过专业训练的人，她倒是也有高傲的资本，
赵晓悠站在叶落潇身旁，撇了撇嘴，“叶姐你不用惊讶，那个王可她父亲是南方军区41集团军参谋长，”
“哦，将门子弟，”叶落潇挑了挑眉，看着远处王可的动作，轻轻地点了点头，
“呵，我看她是给将门蒙灰，我有一个朋友认识她，在柳州算是一个十足的太妹，自称太子女，那叫一个霸道”赵晓悠不屑的摇了摇头，低声说道，
“算了，她怎么样不关我们的事”叶落潇轻轻地拍了拍赵晓悠的肩膀，心中却是叹了口气，
她们说话的时候，王可已经跑了回來，正扶着自己的膝盖喘息着，
路南看了眼手中的秒表，颇为意外的点了点头，“1分57秒34，不错，”
王可听到自己的成绩顿时朝着叶落潇和赵晓悠得意的笑了，转身走到一旁，
“嗤，将近两分钟的成绩还有脸在那里炫耀，”赵晓悠看不惯她那副眼睛长在天上的样子，顿时嗤笑出声，
叶落潇拉了拉她的胳膊，出声说道：“别说了，该你了，”
赵晓悠走到起跑处，转头看了一眼王可，高声说道：“看好了，什么才是实力，”话音一落，她的身体就像是炮弹一样弹了出去，
叶落潇抱着胳膊看着赵晓悠的动作，缓缓的点了点头，赵晓悠虽然霸道了一点，但是性格还是很好的，现在看來她的身手也不是一般的，响起第一次见面她说的要去特种部队的话，顿时轻轻一笑，
“赵晓悠，1分41秒12，”
赵晓悠听到自己的成绩，挑衅的看了一眼脸色难看的王可，转头看向了叶落潇，“叶姐，现在看你的了，”
“你都这么努力，我怎么样也得拿出点实力來啊”叶落潇笑了笑，走到起跑处，深深的吸了口气，
“开始，”
叶落潇像是一阵风一般，眨眼间就已经來到了障碍前，蹬桩，跨沟，跳墙，上高低台，过独木桥……，所有动作一气呵成，沒有一丝阻滞，
“哇，帅呆了，”
叶落潇轻松的跑回來，看到路南张大的嘴巴，不由得调皮的眨了眨眼睛，“我的成绩是多少呢，”
“对啊，教官，快公布成绩，”
“1分15秒17，”路南回过神來，看着叶落潇笑眯眯的样子，高声说道，
“啊，好厉害啊，”
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